2014.7.20 はれ 記念すべき第1回目は晴天！ 木漏れ日きらきらの下で楽しい時間を過ごすことが出来ました。 外でのびのび体を動かすと、気持ちや呼吸もひろーくて自由になる気がする。 外ヨガではポーズの正しさなんて気にせず、自分が気持ちいいと思える方向…