自炊、続いています。 野菜で探す「健康食べ合わせ」手帖―気になる症状には、この野菜×この食材。この法則が効く! 届く! 料理本は買わないけど、これはあると便利かなと思って買いました。シンプルで分かりやすいから、ゆるくいきたい私にぴったりです＊ 欲…