2015-09-28から1日間の記事一覧

春からこれまでのこと

昨日は朝から外ヨガで初めてマントラを伝えてみたりして、じんわりほんわかした気持ち。帰ったら急にヘロヘロになって、でもドキドキして眠れないまま夜まで横になる。 何が起きてるのかなぁと思いつつ、 「今日でひと区切り、吐く息と次吸う息の間」 そんな…