2016-02-03から1日間の記事一覧

みんないろいろだからいろいろだ

プライベートはいろいろ。今日のおひとり目は最近のもやもやを聴いた後、呼吸の数を心の中で数えながらアーサナして。「最近すごい頭使ってたんだなぁと思った」と仰っていた。次の方は風邪気味なうえにここ数日なかなか眠れないからと、アーサナからお手当…