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ヨーガスートラ

感じて学ぶヨーガスートラ3回目。

昨日は滋賀のお友だちのスタジオで「感じて学ぶヨーガスートラ」の会でした。いつもこうして看板を丁寧に書いて出していてくれて嬉しい。(ほんとは今回が第3回!笑) 1ヶ月会わない間にそれぞれが感じたり実践をしたりして、回を重ねるごとにいろいろと変化が…

2.12「感じて学ぶヨーガスートラ」@sunnesia

昨日は、友だちのともみさんが主宰する滋賀のスタジオsunnesiaで「感じて学ぶヨーガスートラ」の1回目を開催しました。ともみさんとそこの生徒さんのふたりがやりたいと言ってくれて始まったちいさな会。 私はこういう形で人と関わることに、大きな喜びを感…

感じて学ぶヨーガスートラ、はじまり。

「感じて学ぶヨーガスートラ」おうちでの会の1回目が終わりました。わくわく、どきどき、から始まり、きょうみしんしん、しみじみ、ほろほろ、ぐるぐる、ふわふわ、みんなが帰ったあとはあたまぼー、心はあたたかでした。「ヨーガスートラを学んでみたい」と…