先日、シニアヨガティーチャートレーニングを受けてきました◎ 素敵な先生や仲間と学ぶことができ、短期間でしたがとても印象深く楽しい3日間でした;-) 最終日は3つのグループに分かれデモクラスを。気持ちのこもった優しく楽しいレッスンにちょっと泣いて、…