今夜は北山スタジオでレッスンでした。 三条スタジオはオレンジ、北山は緑◎ 最近ずいぶん暑くなって、重くむくみがちな下半身。今夜のレッスンはそんな脚がすっきり軽くなるように、いつもよりしっかり動いて、逆さまにもなりました。壁で練習をしたあと、マ…