今週はテラスでいくつか代行を担当させて頂きます。 それに伴いクラス内容も変更しておりますので、ご確認よろしくお願いします＊ 【三条スタジオ】 15日(金) 18:30〜ナイトフロー 20:15〜リラックス 【北山スタジオ】 17日(日) 7:00〜朝ヨガ 9:00〜おはなし…

「愛・平和・喜び・幸せ」 ヨガの先生たちが比較的よく使うこれらの言葉を、私は今までなかなか口に出せずにいた。 恥ずかしさと、私なんかがそんなこと言って、、という気持ちが湧いてくるからです。 しょうもないと思われるでしょうが、数年前まではハート…