昨日は、yoga space manaiでお手当てめいそう会を開催しました。はじめての形でしたが、とってもいい時間でした。手を当てながら静かに座ってみて。あのなんとも言えない静けさを感じられていたようでした。対象がある分やっぱり集中はしやすかったみたいで…