週末は アートセラピーの学びの日でした 今回は2時間半のうち45分間 制作のじかんがあったのだけど 「失敗もない 評価もない」 と分かっている中に 身を置きながら ただ生み出すことに向かえる時間が 心と体にどれだけの恵みをもたらすかを 改めて体感するこ…