最近の外ごはん。
阪急六甲駅のすぐそばにオープンした、ほたるカフェのお野菜プレート。
北山レッスン後、1階のトコハベーカリーさんで全粒粉のまるパンとくるみパン。
ヨガスタジオTAMISAさんの中にあるカフェで、玄米おにぎりと野菜のポタージュ。
食べた直後にヴィンヤサのレッスンを受けました。。笑
外で食べないといけない時も、わりと近くにベジやヴィーガンのお店があるので、快適な食事が出来ます。
なければ普通にあるもの食べるけど。
でも気をつけるようになってから、ちょーっとずつ体重が落ちてきました。
うれしいうれしい。
