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レッスン数時間前の晩ごはん

今夜は2015年最初のレッスンです。

さて、早めの晩ごはん。


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・おじや(昨日の残り)
・人参のナムル
・プチトマト
・大根と昆布(はりはり漬け風)
ルイボスティー(おろし生姜入り)


レッスン前に食べ過ぎると言葉が出て来にくくなるので、いつも優しめです。





年末から干し物始めました。

秋冬は絶好の季節とのことで、たまたまいい時期に目覚めて嬉しいです。


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大根の葉は今日で5日目、ほぼパリパリ。

りんごは今日から。





まーまー出来るだけ、いいものを。

スタバのシナモンロールが食べたくてたまらない!って行っちゃったりするんですけど、無理せず、ゆるく続けます。