2022-01-01から1ヶ月間の記事一覧

アートがもたらす癒しとその先

『感じる力を育んで自分の色やリズムを思い出す』ということを真ん中においたアートのワークを始めて3年目。「絶対にいい」という確信、そして描くことに癒されてきた体験と少しの情報、これだけで始めた当時はとにかく手探りだったけれど、時を経て、ほんと…

フラワーエッセンスの学び

昨年8月のはじめ。安曇野で開催された3日間の花の学校へ。6月になおさんが「8月によっちゃんが沖縄から安曇野に来て講座をやるんだって」と教えてくれて、胸から光がぱーっと広がる感覚に。" フラワーエッセンス " というキーワード以外 内容もよく知らない…

料理がもっと好きになった

・ターメリックライス ・アクアパッツァ ・海老のマカロニグラタン ・ラッサム ・フライドポテト ・カブとりんごとルッコラのサラダ 年末、友達を迎えてのパーティー。 ふたりでたくさん美味しいものを作った。 今まででいちばんいい出来だったね、、! と興…