ブログのトップに10月のスケジュールをアップしました。 今月いっぱいで代行レッスンなどが落ち着くので、10月はプライベートセッションの受付時間を少し増やしています。 それでもどの時間も合わないよーという方は、一度ご相談下さいませ＊ 最近プライベー…

＊yoga space manai＊ *10月のプライベートセッション受付日時6日(火) 17:00〜20:007日(水) 13:00〜14:309日(金) 16:00〜18:00/19:30〜21:0010日(土) 16:00〜20:0013日(火) 14:00〜16:00/19:00〜21:0014日(水) 13:00〜15:0017日(土) 16:00〜20:0020日(火) 15…

昨日は朝から外ヨガで初めてマントラを伝えてみたりして、じんわりほんわかした気持ち。帰ったら急にヘロヘロになって、でもドキドキして眠れないまま夜まで横になる。 何が起きてるのかなぁと思いつつ、 「今日でひと区切り、吐く息と次吸う息の間」 そんな…

昨日お勉強しましたと書いていた「お手当て」について。 詳しくは後に書くとして、とにかく受けて良かったー！と思いました。 講座を開催されている「UMIのいえ」代表の斉藤光洋先生と、奥様の麻紀子さんのお人柄がとっても素敵で。 優しくあたたかく、難し…

「こんな風にいられたらいいなぁ」という想い。そうなれる方法って、いっぱいある。と、今だったら思う。いっぱいある可能性を、片っ端から自分でフタをしていたのだなー。と、ほんとにほんとに今だから分かる。先生にフタを外すのを手伝ってもらったり、い…

人の背中「ここに触れて」って言ってるところがあって、その位置が人それぞれ違う。頭触れられ方によって、まぶたの裏の景色が変わる。おでこ甘えたくなる。アムはおでこに手を当てるとブーブー言って目を細める。鎖骨から肩すーっとする。仙骨このへんに手…

週末は、yoga space manai主催の「o i w a i」でした。わたしはYOGAがとっても好きだし学んで実践しているけれど、生かしながらもその枠を超えて、いろんな分野で繋がって広がっていけることがしたいって思っていました。それと、このイベントは参加費無料で…