2013-04-14から1日間の記事一覧

動物のポーズで自然とつながる

きょとーんな顔。。笑 いぬ ねこ うし ラクダ うさぎ コブラ さる ハト ワシ 、、、ヨガのアーサナにはいろーんな動物が出てきておもしろいですね。これは姿を真似ることで、それぞれの動物が持っている力や、環境と自身を調和させる術を学ぶことができ、健…