今週の日曜日は

6月28日(日)は、久しぶりにテラス主催の御所ヨガです！

朝8時から、京都御所の出水広場(下立売門から入るとすぐ)で行います。

簡単な動きでゆったりやりますので、外でのびのびしたい方はぜひお越し下さい*^^*

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そして午後14時からは八瀬の公民館でゆったりヨガ＊

こちらはtori yoga主催です。

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どちらも緑いっぱい。

とっても呼吸が気持ちいい場所。

みんなが自分の呼吸、体、心ともっと仲良くなれますように＊