久しぶりの湖岸ヨガ。
今年は朝からにしました。
月に1〜2回開催予定。
以下、詳細です！
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【日時】
5月10日(日)朝10時〜11時
【場所】
京阪電鉄 石山坂本線 石場駅より徒歩5分
なぎさのテラス前の芝生
琵琶湖ホールを湖岸の方に通り抜けたところがなぎさのテラス(4つカフェが並んでいるところ)です。
【参加費】
1000円(子供無料)
【持ち物】
動きやすい服装・汗拭きタオル・お水
ヨガマットかレジャーシート（ころんと寝転べるくらいの大きさのもの）
ヨガマットをお持ちの方もそのまま敷くと汚れますので、レジャーシートを下に敷いておくと後片付けがラクです。
激しく動くことはないので、身軽に行きたい方はレジャーシートだけでもいいかもしれません◎
【クラスについて】
のんびりゆったりな内容です。
ひろーい空と湖を眺めながらのびのびしてごろごろして、みんなで心地のいい呼吸が出来たらいいなぁと思います。
初めての方も、お子様連れでも大丈夫◎
toriyogaの生徒さん以外の方もご参加頂けます。
芝生のすぐそばに、無農薬野菜を使ったお料理が食べられるカフェがありますので、お時間ある方は一緒にランチでもしましょう♡
【雨天の場合】
「おはなしヨガ」
お話メインのヨガクラス。
たまに、心や体を感じるための簡単な動きや呼吸を行ないます。
テラス北山スタジオで毎週末開催しているのと同じスタイルですが、集まるメンバーによって内容や雰囲気が変わるので、毎回開けてからのお楽しみ♡
終った時に、心も体もほっこりするような時間になれば嬉しいです＊
［時間］10:00〜11:30
［場所］tori yoga
［参加費］1000円
［定員］7名
［持ち物］必要であれば筆記用具・飲食はご自由に
お着替えは必要ありませんが、座りやすい服装でお越し下さい。
こちらも終了後、ご希望の方でランチ会の予定です＊
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【ご予約・お問い合わせ】toriyoga.kyoto@gmail.com
外ヨガ参加予定の方は、雨天の場合「おはなしヨガ」に参加されるかどうかのご連絡をお願い致します。
滋賀の外ヨガは遠いけど「おはなしヨガ」なら行く！という方も、お気軽にご予約下さいませ。
それでは、お会い出来るのを楽しみにしております♪
