間が空き過ぎたけれど ② ！日曜日はマイソールあと、「山山山curry in Birdy」でした！Birdyのみんなから山ちゃん山ちゃんと親しまれている山口佳吾さんは、MMB(マイソールマサラブラザーズ)というアシュタンギ4人組の三男坊。ヨガとカレーが大好きで、毎年…

tori yoga、もうすぐ半年。はやい！あたたかい雰囲気になった。イベントやお友達の繋がりで生徒さんも増えてきて、周りの人たちに支えてもらっています。毎週丁寧にお返しする。アム。ごはん大好きすぎて、ごはんになる。テラスのレッスン。だんだんみんな顔…

うねうねしていて大きくて、登りたくなるような木がたくさん。テラスで始まる定期開催の外ヨガ、ここでもしますよ！久しぶりに山に登りたくなりました。きれいな景色を眺めたいなー。

琵琶湖、ええ感じやないかー！しかし実はここ、外ヨガの開催場所ではありません。「なぎさ公園」で調べたら、最寄り駅は島ノ関と書いてあったのでその通りに行ったのですが、なぎさ公園、広過ぎたのです、、！太陽待ってー！と湖岸速歩きして、本当に見に行…

中之島公園の芝生広場でヨガ。気温も風も、都会の音も自然の音も、人も犬も、アサナも名もなき動きも、バランスが取れることも取れないことも、ぜーんぶ良かった。手脚を上に伸ばすことがこんなに気持ちいいなんて。。！って、外でヨガする度に思います。来…

⚫︎ニマイニタイ⚫︎先週末、恵文社で開催されていたnimai-nitaiの展示販売会に行って来ました。かわいいサルエルパンツ、買えてほくほく。代表の桃子さんは知的で美しく、可愛らしさも持っている素敵な方なのですが、商品にもディスプレイにもそれが反映されて…

北山スタジオは植物がたくさんあって、空間全体があたたかい気で満たされている感じがして、ほんとに好き。今日はレッスン中に地震がきました。ちょっと強くなるんじゃないかと思うようなやつ。みんなで教室の真ん中でまるくなって鎮まるのを待ったのだけど…

北山スタジオでのリラックスヨガを終えて帰宅。家でゆったり書いています。リラックス、いつも立位のポーズは入れないのですが、今日はゆったりした太陽礼拝をしたり、体がふわっと軽く楽になるのをイメージして進めました。途中で照明がとっても熱くて消灯…

先週末は湖岸でデイキャンプ。姉妹浮かれた格好でマット持って、お友達maccoちゃん夫婦とジルちゃん(可愛すぎるコーギー)と一緒に。着いたらまずは巣作りから。maccoちゃんが撮った写真、シュール過ぎてお気に入りです。出来上がったものがこちら◎タープ最高…

先週土曜日は、京都の本法寺でのイベント「おけいこマルシェ」にて、ヨガのレッスンを担当させて頂きました＊本法寺さんは、空気が凛としていて心地のいいお寺。離れのお部屋がヨガ教室に！美しい緑を眺めながら、リラックスヨガ３レッスン＊生徒さん方の様…

先日告知させて頂いたおけいこマルシェのお寺ヨガ、全ての時間定員に達しました。 ご予約下さった皆さま、ありがとうございます＊ 当日お会い出来るのを楽しみにしております！ 今日はBirdyマイソールのあと北山でハタヨガ。 生徒さんたちみんな仲がいい。 …

こないだBirdy勉強会のあとにみんなで歩いていた時、お花好きのゆみこさんが、焼き立てのパンを頬張った時のように幸せそうな表情で花のにおいを味わっていて、それがとっても印象的に残っている。すごくいいなって思った。小さい頃、私は本当にめんどくさが…

お知らせがふたつあります◎まずひとつめ。5月18日(日)12時半頃から、FM89.4 KYOTO α-STATION「Fit for My Life」に出演させて頂きます。DJでヨガインストラクターでもある浜本愛里さん＆京都のインストバンドjizue(jizue | offical website)のピアニスト片木…

ヨガと情報とビジネス、近年のヨガ事情、それをいろんな風に言う人、なんにも影響されない人。反応してむむむってなるところは、今自分が向き合うといいところ。周りの人たち大切にしながら、自分の課題に取り組むだけ。どこにも引っ張られる必要ないわって…

tori yogaの生徒さんは知り合いや友達が多いのですが、今週は初対面の方も交えてのレッスン。私の友達maccoちゃんも急遽参加してくれることに◎会いたいなぁと思っていたので嬉しいサプライズ。。！体験の方がヨガ未経験ということで、ハタヨガビギナーな内容…

ゴールデンウィーク真っ只中に行ってきました、太秦映画村。ちょっと前にBirdyのあかね先生からお話を聞いて、行きたくてしょうがなかったのです！20年以上前に行ったきりでほとんど覚えていなかったのですが、こんなにおもしろいとこだったっけ！？ってくら…

昨日のBBQの集合写真。楽しかったなー！がっつり食べたからか、今朝はどろーんとした目覚め。いつもより20分くらい遅くBirdyに着いて練習。水曜日の朝一はフリーパスを持っている人だけが参加出来る完全自主練習のクラスで、いつもは指導して下さっているゆ…

今日はテラスヨガ恒例行事、かもヨガを開催する予定だったのですが、雨で中止になりました。しかしもう一つのビッグイベントは予定通り決行◎送迎バス2台、約30人で大森リゾートキャンプ場へ。北大路から小一時間でこんないいとこ来れます。雨だったけれど屋…

昨夜のクラス。 フリーパス率の高さ、、！ 最近みんなの表情が柔らかい気がする。 毎週必ず来られる生徒さんはどんどん変わっていくなぁ。 「先生」と呼ばれる人よりも熱心に練習している生徒さんは多い。 毎日のように通って体でいろんなことを感じている…

テラスの生徒さんには、医療関係の仕事をしている方がたくさんいらっしゃる。今日お昼に来られた生徒さんと帰り際にお話ししていたら、「ネガティブな人は傷の治りがものすごく遅い」と仰っていて、いろんな患者さんと日々向き合っている人がヨガを生活に取…

「練習終わってごはんを食べてしあわせ！ 今日は東京で行われるアースデイ(本当は4/22)の大きなイベントに行こうと思っていたのですが、全国の人たちが自分たちの暮らす場所で考えて動くのがいいんだろうなぁと思ってやめました。 ヨガ、音楽、服、伝統医学…

最近の自分は動的。 家、練習、バイト、レッスンをぐるぐる行ったり来たりしている。イベントの話もいくつか出ている。 動き回るのはいいことだと思った。 戻ってくる場所があるのが条件だけれども。 落ち着く家とか、足湯しながら本を読む時間とか。 例えば…

むっちり＋ちっちゃい犬=抱きしめたいポテトの芽。これ、よけい怒られるやつ。妹にねだって、可愛すぎるキーホルダーを買ってもらう。付けるとこない。講座の度におにぎりをもらってすみません…。そしてありがとう、けいこさん！ドライイチヂクはお気に入り…